Riportiamo ancora da quanto discusso all’ ERS 2023 – Seconda parte
Climate change and your lungs. Il cambiamento climatico e i tuoi polmoni
What can you do? – Cosa puoi fare?
Il cambiamento climatico è un grosso problema e a volte può sembrare che non ci sia nulla che tu possa fare. Ecco alcune cose che puoi fare per prenderti cura di te stesso e del pianeta
Campaign for green spaces – Campagna per gli spazi verdi.
Gli spazi verdi urbani possono migliorare il benessere fisico e mentale, aiutano a rimuovere il carbonio dall’atmosfera e hanno benefici rinfrescanti! Fai una campagna presso le tue autorità locali per migliorare l’accesso agli spazi verdi nella tua zona.
#Taletheactiveoption – #Sceglil’opzionetutelarespiro
Camminando, andando in bicicletta o correndo invece di prendere l’auto riduci il tuo contributo all’inquinamento e rendi i tuoi polmoni più forti e più sani!
Eat – Alimentazione
Segui una dieta sana ed equilibrata. Più frutta, verdura e legumi, meno carne e meno alimenti altamente trasformati possono aiutarci a limitare l’impatto che abbiamo sul pianeta e anche a mantenerci in salute.
Be a green patient! – Sii un consapevole paziente!
#La tua salute dovrebbe sempre essere al primo posto.
#Prendi i farmaci come prescritto e una condizione ben controllata può limitare la necessità di farmaci aggiuntivi.
#Scopri dove puoi riciclare gli inalatori usati o le confezioni vuote di pillole.
#Campagna per la produzione di medicinali verdi
#BeSmokeFree – #liberodalfumo
Sappiamo tutti che il fumo nuoce alla nostra salute, ma contribuisce anche in larga misura al cambiamento climatico e all’inquinamento causato dalla plastica
Climate change and your lungs. Il cambiamento climatico e i tuoi polmoni
https://europeanlung.org/en/get-involved/events/healthy-lungs-for-life-congress-events-milan-2023/
