Cuore e respiro

D: Come capire se la mia mancanza di respiro è dovuta al cuore o ai polmoni? R: Un medico può distinguerlo con una spirometria e un ecocardiogramma. La dispnea cardiaca peggiora da sdraiati, quella respiratoria durante gli sforzi. Ti capita di avere fiato corto a...

Allergie e cambi di stagione

D: Perché la primavera peggiora la mia respirazione anche se non ho raffreddore? R: È possibile che tu abbia una rinite allergica: il polline infiamma le vie respiratorie superiori, alterando anche la ventilazione polmonare. Uno skin test allergologico può...

Ansia e respiro

D: L’ansia può far mancare il fiato? R: Sì, l’ansia può alterare il ritmo respiratorio, causando iperventilazione o “nodo alla gola”. Imparare tecniche di respirazione e rilassamento può aiutare molto. Hai mai provato esercizi di respirazione contro...

Inquinamento e respiro

D: L’inquinamento può peggiorare l’asma o la BPCO? R: Sì. Le polveri sottili (PM2.5, PM10) aumentano l’infiammazione bronchiale e la frequenza delle crisi. È consigliabile evitare l’attività fisica intensa nei giorni di smog elevato. Ti capita di avvertire fastidio...

Influenza e antibiotici

D: È vero che gli antibiotici aiutano a guarire prima dall’influenza? R: No, l’influenza è causata da virus, e gli antibiotici non hanno alcuna efficacia antivirale. Servono solo se il medico sospetta una sovrainfezione batterica. Hai mai usato antibiotici senza...

Vaccino e Covid

D: Dopo aver avuto il Covid, serve comunque vaccinarsi contro l’influenza? R: Sì. Covid e influenza sono causati da virus diversi. La doppia vaccinazione aiuta a proteggere i polmoni da infezioni che, se sovrapposte, possono essere pericolose. Hai già fatto entrambi i...

Vaccino e BPCO

D: Ho la BPCO: devo fare per forza il vaccino antinfluenzale? R: È fortemente consigliato. L’influenza può peggiorare la BPCO e causare riacutizzazioni gravi. Vaccinarsi riduce il rischio di ricoveri e complicanze. Hai mai notato un peggioramento dei sintomi in...

Vaccino antinfluenzale

D: Vale la pena fare il vaccino antinfluenzale ogni anno? R: Sì, perché il virus influenzale cambia ogni stagione. Il vaccino viene aggiornato annualmente per garantire la protezione più efficace. È raccomandato per anziani, fragili e chi soffre di malattie...

Ginnastica respiratoria

D: La ginnastica respiratoria funziona davvero? R: Sì, se eseguita da fisioterapisti esperti o in programmi di riabilitazione respiratoria. Migliora la ventilazione, riduce la dispnea e aiuta anche la postura. Hai mai provato esercizi di respirazione...