da admin | Nov 10, 2025 | Nutrizione, Uncategorized
I pilastri di una dieta alla portata di tutti L’abbiamo visto esibirsi in scioltezza ai fornelli, alle prese con un sugo al pomodoro fresco da offrire sulla pasta – che predilige rigorosamente integrale – a fratello maggiore e allenatore. L’abbiamo ammirato mentre...
da admin | Nov 2, 2025 | Uncategorized
I medici di famiglia in Italia, la situazione L’ultimo allarme relativo ai medici di famiglia lo ha affidato la Fimmg(Federazione italiana dei medici di medicina generale) alle colonne del Sole24Ore, parlando della scarsa partecipazione ai concorsi per le nuove...
da admin | Ott 31, 2025 | Cambiamento climatico, Inquinamento, Nutrizione, Uncategorized
Pubblicato il reporto 2025 della Commissione Cat-Lancet sui sistemi sanitari. Il rapporto suggerisce un sistema di nutrizione umana in grado di proteggere dalle malattie croniche, e di restituire salute al pianeta.Se queste norme fossero applicate a livello globale si...
da admin | Ott 23, 2025 | il medico risponde
D: Come capire se la mia mancanza di respiro è dovuta al cuore o ai polmoni? R: Un medico può distinguerlo con una spirometria e un ecocardiogramma. La dispnea cardiaca peggiora da sdraiati, quella respiratoria durante gli sforzi. Ti capita di avere fiato corto a...
da admin | Ott 23, 2025 | il medico risponde
D: Perché la primavera peggiora la mia respirazione anche se non ho raffreddore? R: È possibile che tu abbia una rinite allergica: il polline infiamma le vie respiratorie superiori, alterando anche la ventilazione polmonare. Uno skin test allergologico può...
da admin | Ott 23, 2025 | il medico risponde
D: L’ansia può far mancare il fiato? R: Sì, l’ansia può alterare il ritmo respiratorio, causando iperventilazione o “nodo alla gola”. Imparare tecniche di respirazione e rilassamento può aiutare molto. Hai mai provato esercizi di respirazione contro...
da admin | Ott 23, 2025 | il medico risponde
D: L’inquinamento può peggiorare l’asma o la BPCO? R: Sì. Le polveri sottili (PM2.5, PM10) aumentano l’infiammazione bronchiale e la frequenza delle crisi. È consigliabile evitare l’attività fisica intensa nei giorni di smog elevato. Ti capita di avvertire fastidio...
da admin | Ott 23, 2025 | il medico risponde
D: È vero che gli antibiotici aiutano a guarire prima dall’influenza? R: No, l’influenza è causata da virus, e gli antibiotici non hanno alcuna efficacia antivirale. Servono solo se il medico sospetta una sovrainfezione batterica. Hai mai usato antibiotici senza...
da admin | Ott 23, 2025 | il medico risponde
D: Dopo aver avuto il Covid, serve comunque vaccinarsi contro l’influenza? R: Sì. Covid e influenza sono causati da virus diversi. La doppia vaccinazione aiuta a proteggere i polmoni da infezioni che, se sovrapposte, possono essere pericolose. Hai già fatto entrambi i...
da admin | Ott 23, 2025 | il medico risponde
D: Che differenza c’è tra il vaccino antinfluenzale e quello antipneumococcico? R: Il primo protegge dal virus dell’influenza, il secondo dal batterio Streptococcus pneumoniae, responsabile di polmoniti e bronchiti batteriche. Entrambi possono essere somministrati...
