Respirazione

Respirazione consapevole

Respirazione consapevole

La respirazione è un processo fisiologico fondamentale per il corpo umano, poiché consente lo scambio di gas tra l'organismo e l'ambiente esterno, principalmente ossigeno e anidride carbonica. Questo processo è strettamente connesso a diverse altre funzioni...

La tosse cronica è una malattia

La tosse cronica è una malattia

La tosse è un riflesso fisiologico per difendere le vie aeree, ma è anche uno dei sintomi più frequenti che spingono i pazienti a cercare assistenza medica.
Oggi la tosse cronica viene riconosciuta come una vera e propria malattia causata da una “ipersensibilità dei recettori della tosse”.

Mal di primavera

Mal di primavera

Mal di Primavera Che l’arrivo della bella stagione coincida con uno scombussolamento generale dell’organismo è risaputo. Sonnolenza, senso di debolezza e difficoltà di concentrazione sono i compagni abituali della transizione dall’inverno alla primavera. In più, molti...

Influenza, stagione difficile, i vaccini sono pronti

Influenza, stagione difficile, i vaccini sono pronti

I numeri parlano chiaro: rispetto alla stagione 2023-24 i numeri relativi alle vaccinazioni antiinfluenzali sono in picchiata, e il calo più consistente riguarda proprio la fascia degli over 65, per cui il Ministero della Salute raccomanda esplicitamente il ricorso al...

Estate e Buon Respiro (II parte)

Estate e Buon Respiro (II parte)

I consigli per respirare meglio:   • Evitare l'esposizione a inquinanti - Cercare di evitare aree con alto tasso di inquinamento atmosferico, specialmente nelle giornate più calde quando l'ozono a livello del suolo può essere elevato. • Restare idratati - Bere...

Estate e Buon Respiro (I parte)

Estate e Buon Respiro (I parte)

Prendersi cura dell'apparato respiratorio in estate è importante per mantenere una buona salute e godere al massimo della stagione. Il tuo medico potrà’ confermarti alcuni consigli pratici per il benessere respiratorio durante l'estate. L’estate è un peso per il buon...

Salute Respiratoria: Impariamo a respirare

Salute Respiratoria: Impariamo a respirare

Il respiro è la vita stessa. Si! Perché la vita inizia con una inspirazione. Possiamo dunque prenderla in considerazione anche come un insieme di respiri. Forse non avete mai pensato che in una sola giornata respiriamo, quando va bene, 15.000 volte. Risulta evidente...

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