I consigli per respirare meglio: • Evitare l'esposizione a inquinanti - Cercare di evitare aree con alto tasso di inquinamento atmosferico, specialmente nelle giornate più calde quando l'ozono a livello del suolo può essere elevato. • Restare idratati - Bere...
Prendersi cura dell'apparato respiratorio in estate è importante per mantenere una buona salute e godere al massimo della stagione. Il tuo medico potrà’ confermarti alcuni consigli pratici per il benessere respiratorio durante l'estate. L’estate è un peso per il buon...
Il respiro è la vita stessa. Si! Perché la vita inizia con una inspirazione. Possiamo dunque prenderla in considerazione anche come un insieme di respiri. Forse non avete mai pensato che in una sola giornata respiriamo, quando va bene, 15.000 volte. Risulta evidente...
