Sonnolenza, senso di debolezza e difficoltà di concentrazione sono i compagni abituali della transizione dall’inverno alla primavera
Respirazione
Come mantenersi in salute durante l’inverno natalizio?
Come mantenersi in salute durante l'inverno natalizio? Il periodo natalizio è notoriamente un momento per bere, mangiare e divertirsi. Le persone indossano il cappello della festa di Natale e si tolgono il cappello della salute sul lavoro. Vorremmo condividere alcuni...
Inquinamento e polmoni – I sintomi da non sottovalutare
L’OMS, aggiorna annualmente le linee guida relative alla qualità dell’aria, abbassandone i limiti. Un’azione sostenuta da numerosi studi che hanno documentato i danni dell’inquinamento atmosferico sulla salute. A risentirne in particolare sono i polmoni, con il...
Influenza, stagione difficile, i vaccini sono pronti
I numeri parlano chiaro: rispetto alla stagione 2023-24 i numeri relativi alle vaccinazioni antiinfluenzali sono in picchiata, e il calo più consistente riguarda proprio la fascia degli over 65, per cui il Ministero della Salute raccomanda esplicitamente il ricorso al...
Estate e Buon Respiro (II parte)
I consigli per respirare meglio: • Evitare l'esposizione a inquinanti - Cercare di evitare aree con alto tasso di inquinamento atmosferico, specialmente nelle giornate più calde quando l'ozono a livello del suolo può essere elevato. • Restare idratati - Bere...
Estate e Buon Respiro (I parte)
Prendersi cura dell'apparato respiratorio in estate è importante per mantenere una buona salute e godere al massimo della stagione. Il tuo medico potrà’ confermarti alcuni consigli pratici per il benessere respiratorio durante l'estate. L’estate è un peso per il buon...
Salute Respiratoria: Impariamo a respirare
Il respiro è la vita stessa. Si! Perché la vita inizia con una inspirazione. Possiamo dunque prenderla in considerazione anche come un insieme di respiri. Forse non avete mai pensato che in una sola giornata respiriamo, quando va bene, 15.000 volte. Risulta evidente...
La salute del Polmone in Europa
"La salute del Polmone in Europa – Fatti e cifre" è una versione sintetica di “The European Lung White Book”, pubblicazione della European Respiratory Society, il Libro Bianco Europeo del Polmone, pubblicato dalla European Respiratory Society e dalla European Lung...
